31 dagar har gått. Vi har badat varje dag, i olika sjöar. De kallaste dagarna var bäst.
Underbar halo och vinterns bästa dag
En fantastisk halo. Vinterns bästa bad och en sällsam tur in i gongens meditativa landskap. Lördagen 30 januari 2021 har varit i särklass vinterns bästa dag.
Vid nästa pandemi blir det inga lockdowns
Nu börjar vi se slutet av Coronapandemin. Det är dags att fundera över strategier för att möta liknande farsoter i framtiden. En sak är jag helt säker på: inga länder kommer att vara sugen på nya lockdowns.
Videokonst och lyrik
Christian Immonen och jag samarbetar en hel del. Med bild och text. Ofta i kommersiella sammanhang. Men han är egentligen konstnär och jag skriver allra helst lyrik. Nedanstående stycke är ett exempel på det. Christian har gjort ett videoverk som jag har tolkat textlyriskt. Se gärna filmen först och läs texten sedan, eller tvärtom.
Gör en karaff av pet-flaskan!
Detta inlägg är sponsrat av Stargrip. Det är en smart uppfinning. Jag tycker det. Har man svårt att greppa en sladdrig pet-flaska är den perfekt.
Tio år har gått – jag är yngre nu än då
För exakt tio år sedan började jag träna. På många sätt känner jag mig yngre nu än då.
Varm gemenskap i kalla bad
Vår kurs ”Embrace the cold challenge” har nu kommit halvvägs. Tanken är att vi ska bada utomhus varje dag i hela januari. Jag har skrivit två inlägg om kursen tidigare, del1 och del 2.
Tupplurarna förändrade mitt liv
Jag slutade kämpa mot sömnbristen. Nu sover jag visserligen oregelbundet, men ändå tillräckligt.
Dödstalen sjunker i länet
Den senaste veckan har knappt hälften så många avlidit med covid-19 i Jönköpings län, som veckan innan.
Omfamna kylan – vi lär oss andas
Tio dagar har gått av kursen ”The cold embrace challange”. Jag har satt tre nya personrekord och fått lära mig djupandas.